高野山に伝わる空海の瞑想法 阿字観瞑想講座
瞑想は近年欧米でも注目を浴びています。空海が伝えた密教瞑想法を初心者の方にも優しく指導します。
真言密教に伝わる瞑想法『阿字観』を行います。また瞑想の基礎となる「呼吸の瞑想」に重点を置いて基礎から学びます。
| 日程 |
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| 曜日 | 第2, 第4 土曜日 |
| 時間 | 19:00 ~ 20:00 |
| 受講料(税込) | 3,960円 |
講座情報
| 講師名 |
武本 法修 |
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| 曜日 | 第2, 第4 土曜日 | 時間 | 19:00 ~ 20:00 | ||
| 受講料(税込) | 3,960円 | 教材費(税込) | 運営維持費(税込) | 330円 | |
| 持ち物 | 初回テキスト代¥770 筆記用具・動きやすい服装・座布団(自前かカルチャーのもの) |
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| 備考 | |||||