(土)太極拳
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 土曜日 |
| 時間 | 14:00 ～ 15:30 |
| 受講料（税込） | 9,240円 |
講座情報
| 講師名 |
四條 眞美 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 土曜日 | 時間 | 14:00 ～ 15:30 | ||
| 受講料（税込） | 9,240円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | 運動のしやすい服装・タオル・運動靴・ペットボトル等のふた付の飲料水 | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
四條 眞美 先生
全日本太極拳協会指導委員
略歴
父親が講師をしていた教室に通い、後にアシスタントを経て講師になる。
講師からのメッセージ
初心者の方には、簡化二十四式の基本からお教えします。
最初のうちは、動作や用語がわかりにくいと感じるかもしれませんが、分解して、わかりやすくご説明しますので安心してください。
基本をマスターしたら、八十八式、三十二式、四十八式、総合、楊式規定と各種の太極拳を学習していきます。
講座は和やかでリラックスした雰囲気の中で精神を集中させ、太極拳を行っています。
ゆっくりとした動作が多いので運動が苦手な方やご高齢の方にもおすすめです。
ぜひ1度体験してみてください。
