身体の内側から健やかに ゆったりヨーガ
やさしいポーズと呼吸で身体を整えながら、心身ともに穏やかな時間をつくっていきます。日曜の朝に気持ちを明るくリフレッシュしましょう。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 日曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 11:45 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
川眞田 千尋 |
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| 曜日 | 第1, 第3 日曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:45 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、水分補給用飲み物、タオル | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
川眞田 千尋 先生
ヨーガインストラクター
略歴
1979年山形県生まれ。盛岡第一高等学校卒。日本大学国際関係学部卒。20代よりヨーガに出会い、ジャパンヨガアカデミー講師を経て、現在インドの伝統的なヨーガを伝える新開春樹師に師事。
