微笑禅ホームヨーガ
ゆったりとした自然なポーズと気持ちの良い呼吸、読誦による瞑想で心身ともにリラックス、リフレッシュしましょう。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 金曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
田村 洋子・村尾 千恵美 |
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| 曜日 | 第1, 第3 金曜日 | 時間 | 10:30 ～ 12:00 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、水分補給用飲み物、タオル | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
田村 洋子・村尾 千恵美 先生
日本ヨーガ学会
