1DAY講座 のども声も元気に! ごっくんトレーニング 4/2(木) 登録事務手数料不要
飲み込む力と声を育てる、やさしいのどの健康講座です。誤嚥予防にも。お気軽にご参加ください。
【日程】 4/2(木)
| 日程 |
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|---|---|
| 曜日 | 第1 木曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 3,300円 |
講座情報
| 講師名 |
あきなり 亜紀子 |
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|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1 木曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:30 | ||
| 受講料（税込） | 3,300円 | 教材費（税込） | 550円 | 運営維持費（税込） | |
| 持ち物 | 手鏡、筆記用具、飲み物(お水) | ||||
| 備考 | 【日程】 4/2(木) 登録事務手数料不要 |
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講師プロフィール
あきなり 亜紀子 先生
一般社団法人 嚥下トレーニング協会 認定講師
イベント・ブライダル司会者
略歴
都内近郊で20数年にわたり結婚式、イベント司会者や街頭アナウンスなど、話す仕事に従事。現在も継続して活動中です。
声の経験を活かし、発声やのどの動きを意識した「のどの健康づくり講座」を展開しています。やさしく丁寧な進行で、初めての方も安心してご参加いただけます。
講師からのメッセージ
「最近、食事中にむせることが増えた気がする・・」
「以前より声が出しにくくなった気がする・・」
そんなふうに感じる事はありませんか？
この講座では、お水を飲みながらのどの動きを感じたり、声を出してのどの筋肉をやさしく鍛えたりします。
飲み込む力を育てることで、のどの年齢の若返りや誤嚥予防にもつながります。ご自身の飲み込み力を調べる「のど年齢チェック」も行います。どなたでも無理なく取り組める、楽しくて安心な内容です。
お水をご用意のうえ、どうぞお気軽にご参加ください。
