正しい知識で素敵な姿勢 姿勢改善 【一日体験】 9/30・ 10/14(水)
姿勢チェックから始まり、姿勢保持筋を中心に、イスを使用し筋トレ・ストレッチ等のトレーニングを行ないます。
【一日体験】9/30・10/14(水) 体験費550円
| 日程 |
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| 曜日 | 第2, 第4 水曜日 |
| 時間 | 10:00 ～ 11:00 |
| 受講料（税込） | 5,280円／月 |
講座情報
| 講師名 |
小串 麗香 |
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| 曜日 | 第2, 第4 水曜日 | 時間 | 10:00 ～ 11:00 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円／月 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円／月 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・飲み物・タオル | ||||
| 備考 | 【一日体験】9/30・10/14(水) 体験費550円 | ||||
講師プロフィール
小串 麗香 先生
柔道整復師 / 認定機能訓練指導員
