身体と心を整える ストレッチピラティス 女性限定

略歴

3歳よりバレエを始め10歳よりJ.J.B入会A・Mスチューデンツ19期生となり牧阿佐美 大原永子に直接指導を受ける。子役でバレエ団公演、日本バレエフェスティバルなどに出演し12歳の時バレエ団公演でクララ役に抜擢される。16歳で橘バレエ学校へ入学しその傍らバレエ連盟の公演では10数年にわたり主役ソリストとして出演。コンクールではいくつもの賞を受賞。18歳より牧阿佐美バレエ団に入団し各公演に出演するも怪我により引退。ピラティスでは解剖の研修等を経て身体の使い方を改めて研究しバレエの指導と共にクラスを開講。講師歴20年以上。

講師からのメッセージ

初めましてバレエ講師の山岸沙希と申します。3歳からバレエを始め、10歳頃より本格的にダンサーを目指すようになりました。怪我が多く現役生活は長くありませんでしたが自身の経験からも皆様が怪我なくご自身のお身体の状態と向き合いながら楽しくレッスンを受けていただきたいという想いが強くあります。また、学生時代よりアドバイスが得意だったこともありよりわかりやすく的確なアドバイスが自身の強みであると思っております。一番は皆様が楽しくレッスンしながら姿勢がきれいになることで身体の不調が改善したり筋肉を正しく使うことで身体のラインが美しくなったりいつまでも生き生きと過ごせるようなお手伝いができましたら幸いです。女性の方限定となりますが皆様お気軽に体験にいらっしゃって下さい。新しい出会いを楽しみにお待ちしております。