腹式呼吸を用い楽しく健康維持 スポーツウエルネス吹矢
腹式呼吸法を利用し副交感神経を刺激し精神力と集中力を鍛えながら楽しみましょう。
| 日程 |
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| 曜日 | 第2, 第4 月曜日 |
| 時間 | 10:00 ～ 11:00 |
| 受講料（税込） | 5,060円 |
講座情報
| 講師名 |
スポーツウエルネス吹矢 |
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| 曜日 | 第2, 第4 月曜日 | 時間 | 10:00 ～ 11:00 | ||
| 受講料（税込） | 5,060円 | 教材費（税込） | 308円 | 運営維持費（税込） | 330円 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
スポーツウエルネス吹矢 先生
千葉県スポーツウェルネス吹矢協会
事務局長・上級公認指導員
