リズム体操
ストレッチや補強運動、体の矯正をふまえ、音楽にのって体を動かします。普段の生活で動かす機会のない部位を多く使い、体の稼動範囲を広くすることが目的です。初心者の方もお気軽にご参加下さい。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 金曜日 |
| 時間 | 10:15 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 7,260円 |
講座情報
| 講師名 |
大西 照子 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 金曜日 | 時間 | 10:15 ～ 11:30 | ||
| 受講料（税込） | 7,260円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、靴(底が厚くないもの、はかなくてもok) | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
大西 照子 先生
MUGR会員インストラクター
