健康をトータルサポート コンディショニングヨガ
ピラティスボールを使うので、筋力のない方や、初心者の方でも無理なくできます。健康志向のヨガを取り入れています。
日程 |
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曜日 | 第1, 第3 水曜日 |
時間 | 10:30 ~ 11:40 |
受講料(税込) | 5,280円 |
講座情報
講師名 |
YASUKO |
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曜日 | 第1, 第3 水曜日 | 時間 | 10:30 ~ 11:40 | ||
受講料(税込) | 5,280円 | 教材費(税込) | 運営維持費(税込) | 330円 | |
持ち物 | 水分・タオル・お持ちであればヨガマット | ||||
備考 |