健康をトータルサポート コンディショニングヨガ
ピラティスボールを使うので、筋力のない方や、初心者の方でも無理なくできます。健康志向のヨガを取り入れています。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 11:40 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
YASUKO |
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| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:40 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 水分・タオル・お持ちであればヨガマット | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
YASUKO 先生
ヨガ・ピラティスインストラクター
