(全4回)薬膳茶で学ぶ食と暮らしの知恵薬膳茶ブレンド～秋冬編～秋の新講座 (全4回)9/24・10/22・11/26・12/24(木)

見学可

食材の性質と体質チェックのテキストをベースにご自身の心と体に合わせた薬膳茶のブレンドをお楽しみいただけます。また、秋冬おすすめの食材を使用したレシピのご紹介、生活養生のご提案・セルフケアの実践など、すぐに生活に落とし込める暮らしの知恵をお伝えします。

日程	2026年09月24日 2026年10月22日 2026年11月26日 2026年12月24日
曜日	第4 木曜日
時間	10:15 ～ 12:15
受講料（税込）	2,970円／月

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ポイント

全4回カリキュラム

食材の性質と体質チェックのテキストをベースにご自身の心と体に合わせた薬膳茶のブレンドをお楽しみいただけます。
また、秋冬おすすめの食材を使用したレシピをご紹介、生活養生のご提案・セルフケアの実践など、すぐに生活に落とし込める暮らしの知恵をお伝えいたします。

第1回　茶葉と食材の性質（体を温めるもの、熱を冷ますもの）、秋の養生と薬膳

第2回　体に必要な気血水、気血水を補い巡らす食と生活養生、秋の養生とハンドケア

第3回　冬の養生と薬膳、足揉みケア

第4回　体質チェック、体質別のおすすめ食材と生活養生、冬の薬膳

各回、ブレンド体験3回（お持ち帰り用）

秋の新講座(全4回)9/24・10/22・11/26・12/24(木)10:15～12:15
■受講料 2,970円(税込)×4回 11,880円(税込)
■教材費 7,040円(税込・4回分)第1回目に支払う
■運営維持費275円(税込)×4回1,100円(税込)
　合計20,020円（4回分）（登録事務手数料別途）

講座のお申し込みはこちら

講座情報

講師名	いなげひとみ
曜日	第4 木曜日		時間	10:15 ～ 12:15
受講料（税込）	2,970円／月	教材費（税込）	運営維持費（税込）	275円／月
持ち物	蓋つき茶こし耐熱カップ ■カリキュラム第1回茶葉と食材の性質、秋の養生と薬膳第2回体に必要な気血水、秋の養生とハンドケア第3回冬の養生と薬膳、足揉みケア第4回体質チェック、体質別のおすすめ食材と生活養生、冬の薬膳各回、ブレンド体験3回(お持ち帰り用1)
備考	秋の新講座(全4回)9/24・10/22・11/26・12/24(木)10:15～12:15 ■受講料 2,970円(税込)×4回 11,880円(税込) ■教材費 7,040円(税込・4回分)第1回目に支払う