バレエエクササイズ

略歴

神奈川県出身。4歳の頃からバレエを始め、加藤光恵、田畑バレエ多数講師、河内昭和、佐多達江に師事、タップダンスを冨田かおるに師事 1995年よりプロフェショナルタップダンスチームSOUNDKISSメンバーとしても活動、数多くの舞台を経験してきた元プロダンサー 2005年Winter Star dance performance Class主宰 2021年DLS公認スタンスインストラクター資格取得しエクササイズを取り入れたバレエ、タップダンス、エクササイズ指導に各地で活動中

講師からのメッセージ

毎年解剖学セミナーなど定期的に勉強をし、日々進化する身体の常識をクラスに反映して安全に永く踊るお手伝い、HappyDancingをモットーにしています。バレエクラスもタップダンスクラスも一緒に身体に負担なく愉しく踊れるようにウォーミングアップをし、レッスンの最後にストレッチ(クールダウン)をしています。
バレエエクササイズクラスは使う筋肉の話などしながらバレエの動きをバーレッスンセンターレッスンとその日のテーマの筋肉を鍛えるエクササイズを取り入れています。
タップダンスクラスは基礎的なステップを練習し、毎回短い振付を何度もレッスンします。たまに連続して何週か続けますが、振付は当日忘れて大丈夫です。音楽が流れるようにリズムに乗ってリズムになって愉しんで下さい。
生徒さんの声に耳を傾け相談できる先生として多くの方より慕って頂いてます。