～呼吸と共に～ YOGA(ヨガ)毎週19:00
「足裏アーチ」意識してますか?健康な身体は「足」から。ほぐして、ポーズまで、一緒に楽しく。
| 日程 |
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| 曜日 | 毎週 水曜日 |
| 時間 | 19:00 ～ 20:00 |
| 受講料（税込） | 7,700円 |
講座情報
| 講師名 |
Masako |
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| 曜日 | 毎週 水曜日 | 時間 | 19:00 ～ 20:00 | ||
| 受講料（税込） | 7,700円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装 水分補給飲料 ヨガマット タオル ※ヨガマットの無い方は、センター備品のジョイントマット使用。バスタオルご持参ください。 |
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| 備考 | |||||
