簡単なステップ&ストレッチ たのしいポルドブラ
リズムに合わせて簡単なステップやストレッチを行います。肩回りが楽になり、体幹も鍛えられます。
【体験費】2,695円
| 日程 |
|
|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 木曜日 |
| 時間 | 14:00 ～ 15:00 |
| 受講料（税込） | 5,390円 |
講座情報
| 講師名 |
Mayumi |
||||
|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 木曜日 | 時間 | 14:00 ～ 15:00 | ||
| 受講料（税込） | 5,390円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | ミネラルウォーター、フェイスタオル 【体験】同上 |
||||
| 備考 | 【体験費】2,695円 | ||||
講師プロフィール
Mayumi 先生
FTPマットピラティスインストラクター
