ベリーダンス(毎週)

若い方から中高年の方まで楽しく踊れ、腰痛予防・代謝アップ・ストレス解消にも良いんです♪

日程	2025年11月07日, 14日, 21日, 28日 2025年12月05日, 12日, 19日, 26日 2026年01月09日, 16日, 23日, 30日 2026年02月06日, 13日, 20日, 27日
曜日	毎週金曜日
時間	13:00 ～ 14:30
受講料（税込）	7,810円

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講座情報

講師名	Harumi
曜日	毎週金曜日		時間	13:00 ～ 14:30
受講料（税込）	7,810円	教材費（税込）	運営維持費（税込）	440円
持ち物	運動のできる服装・飲み物
備考	ご希望の方は「ヒップスカーフ」講師より購入できます

講師プロフィール

Harumi 先生

ベリーダンサー

略歴

福島県福島市出身。
幼少期は日本舞踊を、その後バレエ・ジャズダンス・HIP HOP・タップダンス等、様々なダンスを経て、2003年にベリーダンスに出会う。
ベリーダンスの魅力に惹かれ、本格的にベリーダンスを習い、2007年より地元の福島県各地にて、インストラクターとして活動中。

講師からのメッセージ

ベリーとは英語で「お腹」という意味です。
腹筋を動かしながら踊るため、ウェストシェイプや、腰痛の予防、代謝のアップにも、効果があります!!
ダンス経験や年齢を問わず、初めての方でも、楽しく踊れます。
エキゾチックなアラブ音楽に合わせて、楽しく踊りながら、健康的な美しさを目指しましょう～
体験も出来ますので、お気軽にカルチャーへお越しください!!