新講座｜ヨークカルチャーセンター府中｜ふ・らり、府中市、府中本町駅周辺で趣味・習い事をお探しなら

タイ伝統のルーシーダットンルーシーダットン

ヨークカルチャーセンター府中

新講座
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深い呼吸とゆったりしたポーズで身体と心をやさしく整えます。無理のない動きで、日々の不調をケアしていきましょう。

曜日	第1, 第2, 第3, 第4 月曜日
時間	11:00 ～ 12:00
講師	NACO

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呼吸と共にココロとカラダを整えるカラダ喜ぶほぐしヨガ春の新講座 4/6(月)特別体験会開催

ヨークカルチャーセンター府中

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凝り・歪みに気付き、ほぐし、呼吸と共に身体を整えるやさしい龍村ヨガです。

曜日	第1, 第3 月曜日
時間	10:30 ～ 11:45
講師	小林　理恵

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いつもの作り方にひと工夫をスピードクッキング【体験会】4/27(月)

ヨークカルチャーセンター府中

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忙しい毎日でも、無理なくおいしい手作りの食事を。
下ごしらえの工夫や同時調理、作り置きの活用など、時短テクニックを取り入れたレシピをご紹介します。
講師によるデモンストレーションを中心にメイン、副菜、スープの3品を一緒に実習・試食します。

【1日体験会】4/27(月)
時短でヘルシーなハンバーグ&お楽しみ2品
体験費 1,100円
教材費 1,045円

5月包まないシュウマイ&お楽しみ2品
6月ルーを使わなくてもおいしいカレー&お楽しみ2品

曜日	第4 月曜日
時間	10:30 ～ 12:30
講師	峯岸照子

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おうちで作れるスイーツお菓子教室【体験会】4/27(月)

ヨークカルチャーセンター府中

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楽しく作りながらコツを学べるお菓子教室です。
素材の味を大切にした、やさしい甘さのお菓子を作ります。
ご家庭でも再現しやすいレシピをご紹介します。

【1日体験会】4/27(月)13:30-15:30
いちごのタルト
体験費 1,100円
教材費 1,100円

5月:手作り人参ジャムを巻いたロールケーキ
6月:スコーン(2種類)

曜日	第4 月曜日
時間	13:30 ～ 15:30
講師	峯岸照子

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全3回発酵でかなえるアンチエイジング

ヨークカルチャーセンター府中

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発酵の力を活かし、腸内環境を整えることで内側から若々しさを育む「若返る食習慣づくり」を目指します。麹や甘酒、発酵調味料を用いた実習を通して、日々の食卓に取り入れやすい発酵料理を学びます。

曜日	第3 月曜日
時間	11:00 ～ 14:00
講師	こいけ　かおる

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好きな色で楽しむ滲みとボカシの透明水彩画【午前】 4/14(木)特別体験会開催

ヨークカルチャーセンター府中

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画材の使い方、構図や省略の仕方、滲みとボカシで雰囲気を作るテクニックなどを学びます。講師によるデモンストレーションがありますので初めての方でも安心してご受講して頂けます。好きな色を使って水彩画を描いてみませんか。

曜日	第2 火曜日
時間	10:00 ～ 12:00
講師	上野ゆかり

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思い出をつなぐ器の修復アート暮らしに彩りをグルー継ぎ®(全3回) ※4/21(火)スタート

ヨークカルチャーセンター府中

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グルー継ぎとは、自然鉱物を主成分とした接着剤「wGlue®」を使い、
割れた器を美しく修復する新しい手法です。

2023年に誕生し、食品に触れても安心な安全性が検査機関により証明されています。
接着剤だけでさまざまな破損に対応でき、仕上がりはまるでアート作品のよう。実用性と美しさを兼ね備え、大切な器がもう一度、暮らしの中で輝きます。
想い出ごとよみがえるグルー継ぎ、あなたも体験してみませんか。

①4/21 ②5/19 ③6/16(火)
受講料:9,900円(全3回)
教材費:別途