カラダ整うエイジングケア 骨盤底筋体操教室 新春の新規生募集:体験会2/3 2/17
骨盤底筋を意識して鍛えていくと下腹部の贅肉が取れて呼吸も整います。尿漏れの心配もなくなるようトレーニングをしていきます。
| 日程 |
|
|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
安藤 瑞恵 |
||||
|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:30 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装 お飲み物 タオル(フェイスタオル) | ||||
| 備考 | 新規生募集:体験会 2/3 2/17 【体験費】1650円 |
||||
講師プロフィール
安藤 瑞恵 先生
骨盤整体師 骨盤底筋トレーニングインストラクター
略歴
国家資格であるあん摩マッサージ指圧師の資格を保有し、骨盤調整や歩行指導に携わり約30年の実績を持つ専門家です。
接骨院での副院長経験、訪問マッサージでの臨床経験を経て、延べ1万人以上の患者様(最年少は小学1年生から94歳まで)を施術し、幅広い臨床経験を積んでまいりました。
現在は、ご自身の身体をデザインする「カラダデザインBrand new Me」を立ち上げ、専門家としての知見と技術を活かし、皆様の健康と笑顔のサポートをしています。
講師からのメッセージ
年齢とともに下腹が気になる方、尿漏れや腰痛に悩んでいる方、骨盤底筋をトレーニングして全身を整えていきましょう。
