心と身体を安定させましょう! 自律神経を整えるヨガ
心身が緊張しやすい方、疲れが取れにくいと感じる方、呼吸やゆっくりストレッチでリラックスしながら身体の内側からケアしていきましょう。体験日:5/22 6/12
| 日程 | 2025年05月22日 |
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| 曜日 | 第2, 第4 木曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） |
講座情報
| 講師名 | |||
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| 曜日 | 第2, 第4 木曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 教材費（税込） | ||
| 持ち物 | タオル 飲み物 動きやすい服装 | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
