はじめてのストレッチバレエ

ストレッチで体をほぐし、バーレッスンで体幹を鍛えましょう。普段使わない筋肉を使う事で身体に刺激を与え、心も体も目覚めましょう。50代・60代大歓迎。

日程	2025年12月04日, 18日 2026年01月15日, 29日 2026年02月05日, 19日 2026年03月05日, 19日
曜日	第1, 第3 木曜日
時間	13:00 ～ 14:15
受講料（税込）	5,280円

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講座情報

講師名	高橋誠子
曜日	第1, 第3 木曜日		時間	13:00 ～ 14:15
受講料（税込）	5,280円	教材費（税込）	運営維持費（税込）	330円
持ち物	動きやすい服装、シューズ(靴下) タオル、飲み物
備考

講師プロフィール

高橋誠子先生

現代舞踊協会会員
高橋誠子バレエジャズスタジオ主宰
ミチコ・ヤノモダンバレエカンパニー指導者

略歴

幼少よりミチコ・ヤノモダンバレエカンパニーに入所20才で指導者となる。
20才に日本女子体育短期大学卒業し、中学保健体育2級教員免許取得。
30才まで現代舞踊協会主催新人公演、選抜新人公演に出演。
1997年韓国にてアジア国際舞踊コンクール銀賞受賞。
2020年シアターX国際舞台芸術祭IDTF実行委員となる。