運動が苦手な方も大歓迎 やさしいヨガとリンパストレッチ
ゆったりとしたヨガ要素のストレッチで体を整え、手のひらサイズのボールを使ってリンパの流れをスムーズにしていきます。
| 日程 | 2025年04月14日, 2025年04月28日 |
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| 曜日 | 第2, 第4 月曜日 |
| 時間 | 13:30 ～ 14:30 |
| 受講料（税込） | 4,400円 |
講座情報
| 講師名 |
SAYAKA |
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| 曜日 | 第2, 第4 月曜日 | 時間 | 13:30 ～ 14:30 |
| 受講料（税込） | 4,400円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装 水分補給のための飲み物 |
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| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
