骨盤ヨガ&ピラティス
体幹をほぐし整え、インナーマッスルを鍛える事で代謝を促します。運動経験の少ない方でも大丈夫です。
| 日程 |
|
|---|---|
| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 火曜日 |
| 時間 | 19:30 ～ 20:30 |
| 受講料（税込） | 6,600円 |
講座情報
| 講師名 |
平尾 真里 |
||||
|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 火曜日 | 時間 | 19:30 ～ 20:30 | ||
| 受講料（税込） | 6,600円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | ヨガマット・タオル・飲み物 | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
平尾 真里 先生
パワーヨガ、Peak Pilates Mat認定ピルビスワーカー１級 ペルビックストレッチ マスタートレーナー
