学んで実践する シニア世代の健康作り講座 秋の新講座 お得な1日体験 9/28(月)
健康の基本を学びながら、簡単な運動、声出し、歌を楽しみます。毎日の生活に取り入れやすい習慣を身につけ、10年後も元気に過ごせる体を作りましょう。
| 日程 |
|
|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 月曜日 |
| 時間 | 11:45 ～ 13:00 |
| 受講料（税込） | 4,400円／月 |
講座情報
| 講師名 |
早川 文麿 |
||||
|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 月曜日 | 時間 | 11:45 ～ 13:00 | ||
| 受講料（税込） | 4,400円／月 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円／月 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、筆記用具、水(ミネラルウォーター)・タオル | ||||
| 備考 | 秋の新講座 お得な1日体験 9/28(月)11:45～13:00 ◆体験費550円 ◆10/12(月)スタート | ||||
講師プロフィール
早川 文麿 先生
健康管理士 上級指導員（日本成人病予防協会）
健康リズムカウンセラー
