ストレッチ、技筋骨で体をほぐしてからの 気功・太極拳
免疫力を上げて、内側から身体を守りましょう。初めての方でも、ゆったりした動きで、丁寧に習えます。
| 日程 |
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| 曜日 | 第2, 第4 金曜日 |
| 時間 | 14:00 ～ 15:00 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
青木 静香 |
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| 曜日 | 第2, 第4 金曜日 | 時間 | 14:00 ～ 15:00 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 運動靴(はだしでもOK)、タオル、飲み物、動きやすい服装 | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
青木 静香 先生
