身体が変わる (火)リセットヨガ

何歳からでも体は変えられる。自分の体は自分で治す。運動療法とヨガの融合。

日程
  • 2025年10月07日, 14日, 21日, 28日
  • 2025年11月04日, 11日, 18日, 25日
  • 2025年12月02日, 09日, 16日, 23日
  • 2026年01月06日, 13日, 20日, 27日
曜日 第1, 第2, 第3, 第4 火曜日
時間 10:30 ～ 11:40
受講料（税込） 7,260円
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講座情報

講師名 横松 純子
曜日 第1, 第2, 第3, 第4 火曜日 時間 10:30 ～ 11:40
受講料（税込） 7,260円 教材費（税込） 運営維持費（税込） 440円
持ち物 スポーツタオル 動きやすい服装 お持ちの方はヨガマット 水分
備考

講師プロフィール

横松 純子 先生

ジャパンヨガカレッジ公認インストラクター

横松 純子

略歴

ジャパンヨガカレッジ公認インストラクター
講師歴18年

講師からのメッセージ

痛みの無い体づくりをモットーに、健康についてのお話しやヨガを取り入れて様々なレッスンをしています。
ヨガは格好よく動ける若い方だけのものではありません。
何歳からでも体は変われます。整体に通う感覚でいらしてください。
なぜ痛いのか、なぜ動かしづらいのか、自分の体の不思議を探りましょう。

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