身体が変わる (火)リセットヨガ
何歳からでも体は変えられる。自分の体は自分で治す。運動療法とヨガの融合。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 火曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 11:40 |
| 受講料（税込） | 7,260円 |
講座情報
| 講師名 |
横松 純子 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 火曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:40 | ||
| 受講料（税込） | 7,260円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | スポーツタオル 動きやすい服装 お持ちの方はヨガマット 水分 | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
横松 純子 先生
ジャパンヨガカレッジ公認インストラクター
略歴
ジャパンヨガカレッジ公認インストラクター
講師歴18年
講師からのメッセージ
痛みの無い体づくりをモットーに、健康についてのお話しやヨガを取り入れて様々なレッスンをしています。
ヨガは格好よく動ける若い方だけのものではありません。
何歳からでも体は変われます。整体に通う感覚でいらしてください。
なぜ痛いのか、なぜ動かしづらいのか、自分の体の不思議を探りましょう。
