膝腰にやさしくむくみにくい ゆるかかと歩き (全3回)★秋号新講座
足のむくみや膝腰に不安のある方へ、頑張らなくても「歩く」がラクになるコツをお伝えいたします。
講座開催日 10/2・11/6・12/4
★全3回★
受講料 9,900円(全3回)
運営維持費 825円(全3回)
初回教材費 330円(全3回)
お申込みは9/25まで
| 日程 |
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|---|---|
| 曜日 | 第1 金曜日 |
| 時間 | 10:15 ～ 11:45 |
| 受講料（税込） | 3,300円／月 |
講座情報
| 講師名 |
高橋 ひとみ |
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|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1 金曜日 | 時間 | 10:15 ～ 11:45 | ||
| 受講料（税込） | 3,300円／月 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 275円／月 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装 替えの靴下 筆記用具 | ||||
| 備考 | 初回教材費330円 講座開催日 10/2・11/6・12/4 お申込みは9/25まで |
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講師プロフィール
高橋 ひとみ 先生
ネイティブウォーキング協会
公認インストラクター
