万病克服の体育療法 水曜 自彊術
独特の呼吸法で無理なく全身を動かすことによって、自らの治癒力を引き出し、心と体のバランスを整えます。
年間46回のクラスです
体験、見学はご予約が必要です。
体験費は1回分の受講料です。
教材費 別途
(体験費・教材費は現金のみのお取り扱いです)
前日までに受け付けてお手続きをお願い致します。
| 日程 |
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| 曜日 | 毎週 水曜日 |
| 時間 | 13:30 ～ 15:00 |
| 受講料（税込） | 6,600円 |
講座情報
| 講師名 |
潤 祐子 |
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| 曜日 | 毎週 水曜日 | 時間 | 13:30 ～ 15:00 | ||
| 受講料（税込） | 6,600円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | 動き易い服、飲み物、タオル | ||||
| 備考 | 【受講料】6.600円/月 【運営費】 440円/月 |
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講師プロフィール
潤 祐子 先生
公益社団法人 自彊術普及会 指導員
略歴
1986年3月 自彊術普及会入会
2013年6月 ヨークカルチャーセンター小杉店 夜講師
2022年4月 ヨークカルチャーセンター小杉店 水曜日講師
講師からのメッセージ
独特な呼吸法をともなった全引動作をきめ細かく4動作ずつ進め、緊張と弛緩が自然と身に付くよう無理なく指導します。
