秋の新講座「チェアバレエ・エクササイズ®」 ・・・人生100年時代を生き抜く！
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高齢の方、体力に自信のない方、運動が苦手な方でも、クラッシック音楽に合わせて椅子に座ったまま無理なく行えます。
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体験会・・・9/17・10/1（木）
体験費550円
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【講師】チェアバレエ・エクササイズ®認定インストラクター Chiharu 先生
【日程】第1・3木曜日 10:00～11:00
【受講料】5.280円/月 【維持費】330円/月
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お申込みはヨークカルチャー小杉店まで
電話：044-711-8322