2026年・夏の新講座「骨盤底筋体操」・・・米国発！見えない筋肉を鍛える（全6回）
new!おすすめ講座
「骨盤底筋体操」・・・全6回
年齢のせいにしない！骨盤底筋を鍛えると、尿もれだけでなく、姿勢も体型もリセット。
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一日体験・・・5/22（金）
体験費 880円
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【講師】作業療法士・pifiratesインストラクター まどか 先生
【日程】第2・4金曜日 全6回 10:00～11:00
【受講料】15.840/6回 【維持費】990円/6回 【
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お申込みはヨークカルチャー小杉店まで
電話：044-711-8322