2025年夏・新講座 ダンスエクササイズLaBlast® 開講決定
new!おすすめ講座
ダンスエクササイズLaBlast®
LaBlast®は簡単なステップを踏んで、誰でも楽しめるダンスエクササイズ。
音楽にあわせて踊って、心身ともに健康になりましょう。
LaBlast®（ラブラスト）はアメリカの人気テレビ番組「Dancing with the Stars」に出演していた、ルイ・ヴァン・アムステルが考案した
ダンスフィットネスプログラムです。
ダンス未経験者を含む、あらゆるレベルの人々が楽しめるように設計されています。
パートナーは必要ありません。
LaBlast®では、ジャイブ、フォックストロット、サルサなど様々な社交ダンスのスタイルを、
ポップスからカントリーまで、あらゆるジャンルの音楽に合わせて学びます。
楽しくエクササイズしながら、ダンスを習得し、心身の健康を改善することを目標としています。
厳格な振り付けの代わりにLaBlast®では覚えやすく組み合わせやすいパターンを使用します。
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一日体験・・・6/25（水）11：45～12：45
体験費 1,100円
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【講師】LaBlast®認定インストラクター tomoyo先生
【日程】第2・4水曜日 11：45～12：45
【受講料】5.280円/月 【維持費】330円/月
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