大人から始めるイマドキなダンス大人のKーPOPダンス

K-POPが好き、踊ってみたいけど年齢的に無理かしら‥なんて。心配ご無用!60代講師が丁寧に指導します。皆でワイワイ踊りましょう♪

日程	2026年03月14日, 28日 2026年04月11日, 25日 2026年05月09日, 23日 2026年06月13日, 27日
曜日	第2, 第4 土曜日
時間	14:00 ～ 15:00
受講料（税込）	6,380円

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講座情報

講師名	SACHIKO
曜日	第2, 第4 土曜日		時間	14:00 ～ 15:00
受講料（税込）	6,380円	教材費（税込）	運営維持費（税込）	330円
持ち物	スマートフォン・動きやすい服装・室内運動シューズ・水又はイオン水500ML以上(お茶・コーヒーは不可)
備考

講師プロフィール

SACHIKO 先生

JWIフィットネスインストラクター
ZUMBAインストラクター
AFFA YOGAインストラクター
DISCO WORLDインストラクター

略歴

50歳になるまで体育以外の運動経験なし。長いこと肥満と貧血に悩まされ半病人状態でした。更年期に入り始めた50歳、一大決心でジムに入会。2年後にZMBA資格取得。その2年後にはダンス系の指導者となりカラダは180度変わり、人生の大転機を迎えました。

講師からのメッセージ

50代から指導者になった私は遅咲きです。ですがそれだからこそ大人指導には自信があります。人生100年時代が到来します、フィットネスインストラクターという立場からも健康寿命を伸ばしていく為のレッスンを意識しています。ダンスは多種指導が可能です。
現在のカルチャー指導は「大人のKPOPダンス」「DISCOダンス」を担当させて頂いております。「大人のKPOPダンス」は
フォーメーションなしですが、完コピ+アレンジの本格的のKPOPダンスです。「DISCOダンス」はDISCO名曲は勿論、洋楽ポピュラー。JPOP、昭和歌謡など盛りだくさんの振り付けです。
是非60代の私と一緒に踊って頂きたいです。

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受講生のご感想

4件のご感想

50代女性

初心者にもわかりやすく教えてくださるので、楽しく練習ができます♪ 先生が明るく面白いので、和気あいあいとした楽しい雰囲気です。
K-popの歌もダンスも全く知らなかったのですがカラダを動かす何かをしたいと始めました。音楽に動きをのせる楽しさを実感しています。日常の動きも軽やかになりそうです。
50代女性

全くのダンス初心者です。初日はもちろん全くついていけませんでしたがK-POP音楽に合わせてカラダを動かすだけで楽しいという気持ちになっていました。受講生になると先生の振付動画撮影のOKをいただけたのがすごく助かります！その場だけで振りを覚えることがとても難しいワタシにはとてもとても助かります。自宅で自分の都合で予習復習できるのがとてもよいです。平日は仕事と主婦業ですが土曜日に受講できるのがうれしいです。
50代女性

もともと運動もしてなくて、ダンスも初心者ですが、楽しく参加させていただいてます。人気のK-POPグループの曲で、本物のコレオのテイストが取り入れられたオリジナル振り付けで踊るのでテンションが上がります。