中高年の バーエクササイズ(年間44回) (年間44回)
バレエの音楽で椅子やマットでの緩やかな動きと、バーを持ちながらの動きでバランスよくカラダをほぐします。
| 日程 | 2025年04月02日, 2025年04月09日, 2025年04月16日, 2025年04月23日 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 水曜日 |
| 時間 | 13:10 ～ 14:10 |
| 受講料（税込） | 6,600円 |
講座情報
| 講師名 |
YUMIKO |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 水曜日 | 時間 | 13:10 ～ 14:10 |
| 受講料（税込） | 6,600円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動き易い服装 ヨガマット(あれば)水分補給用飲料 汗拭きタオル | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
