(火)セルフリハビリヨーガ
セルフリハビリで筋肉作り、本来の志背に近づけヨーガアサーナで血流を良くします。
| 日程 | 2025年04月01日, 2025年04月15日 |
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| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 3,300円 |
講座情報
| 講師名 |
中院 喜代子 |
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| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 | 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 3,300円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・大判バスタオル・タオル・水分補給の水 | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
