楽しくいきいき健康ヨーガ
はじめての方でも無理なくゆったり身体をほぐし、シンプルなポーズを行います。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 木曜日 |
| 時間 | 10:00 ～ 11:00 |
| 受講料（税込） | 6,160円 |
講座情報
| 講師名 |
こぼり くみこ |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 木曜日 | 時間 | 10:00 ～ 11:00 | ||
| 受講料（税込） | 6,160円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・タオル・飲み物 | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
こぼり くみこ 先生
インド政府公認
ヨーガインストラクター
略歴
2012年インド政府公認校ヨガインストラクター養成3年コース修了。2018年日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士資格取得。現在新潟市内のスポーツクラブ、ヨガスタジオ等でレッスンを行なっています。
講師からのメッセージ
「健やかな身体、健やかな心」の為に、私自身ヨガを続けることで得た多くの智慧を伝えて行きたいと思います。
