けんこう太極拳
医療体術八段錦と太極拳を組み合わせて心と体の健康に主眼を置いた和の健康法を行います。前半30分、休憩を兼ねて座学30分、後半30分。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 木曜日 |
| 時間 | 18:00 ～ 19:30 |
| 受講料（税込） | 4,840円 |
講座情報
| 講師名 |
ハチキ 恵子 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 木曜日 | 時間 | 18:00 ～ 19:30 | ||
| 受講料（税込） | 4,840円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装 | ||||
| 備考 | 体験時服装:動きやすい服装 | ||||
講師プロフィール
ハチキ 恵子 先生
楊名時八段錦・太極拳師範
略歴
1951年 岩手県一関市生まれ
日本女子衛生短期大学卒
2021年 楊名時八段錦・太極拳師範
講師からのメッセージ
楊名時太極拳は、心と体の健康術に主眼を置いたバランス医療技術です。
深い呼吸にあわせてゆっくり動くことで、心と体の調和を目指します。
人と比べず競わず心を静かに平らかにして動いてみましょう。健康になっていくことが実感できます。健康は誰もが望むもの。楊名時太極拳で健康な生活を!
