〜今日からほぐれる!〜 ヨガ&ストレッチ
姿勢のクセ、呼吸に注目して、心身をほぐしましょう。
| 日程 | 2025年06月14日, 2025年06月28日, 2025年07月12日, 2025年07月26日, 2025年08月09日, 2025年08月23日, 2025年09月13日, 2025年09月27日 |
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| 曜日 | 第2, 第4 土曜日 |
| 時間 | 14:00 ～ 15:15 |
| 受講料（税込） | 4,950円 |
講座情報
| 講師名 | |||
|---|---|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 土曜日 | 時間 | 14:00 ～ 15:15 |
| 受講料（税込） | 4,950円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 持ち物:飲み物、フェイスタオル 動きやすい服装 |
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| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
