心身共にととのえよう ごきげんヨガ
呼吸をカラダの内側で感じ、ひと呼吸ごとにポーズを深めていきます。カラダと相談しながらていねいに整えていきましょう。必ずごきげんな自分になれます!
| 日程 | 2025年06月03日, 2025年06月17日, 2025年07月01日, 2025年07月15日, 2025年08月05日, 2025年08月19日, 2025年09月02日, 2025年09月16日 |
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| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 5,500円 |
講座情報
| 講師名 | |||
|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 | 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 5,500円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、飲み物 | ||
| 備考 | 体験持ち物:動きやすい服装、飲み物 | ||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
