瞑想&ヨーガ
ヨガのポーズ、瞑想、呼吸法により、心とからだを結びます。日常のストレス、疲労解消、リフレッシュ、健康増進にもなります。
≪見学・体験のご案内≫
・見学・体験はご予約が必要です。
・見学は15分程無料でご覧いただけます。
・体験は2640円にて一回受講ができます。
・体験教材費はなしです。
・全て現金のみのお取り扱いとなります。
・お申し込みは1日前までにお願いいたします。
| 日程 |
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|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 木曜日 |
| 時間 | 13:30 ～ 14:45 |
| 受講料（税込） | 5,280円／月 |
講座情報
| 講師名 |
二見 美幸 |
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| 曜日 | 第1, 第3 木曜日 | 時間 | 13:30 ～ 14:45 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円／月 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円／月 | |
| 持ち物 | 【入会】タオル・ヨガブロック(あれば)こちらで購入できます。 【体験】タオル |
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| 備考 | |||||
講師プロフィール
二見 美幸 先生
和らぎヨーガ主宰
