心と体が軽くなる ほぐしヨガ
講座情報
| 講師名 |
平野 温子 |
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|---|---|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 木曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:45 |
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、お飲み物 | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
講師プロフィール
平野 温子 先生
ヨガインストラクター
略歴
高校時代にブルガリアの新体操に魅せられ、しなやかで美しい動きや身体作りを目指す。
お菓子メーカーに就職。甘いもの好き、大食い選手権予選出場経験あり。結婚後、スポーツクラブでの仕事を通し、ヨガインストラクターの資格を取得。
講師からのメッセージ
食べることが大好きな食いしん坊ヨガインストラクターです。今を丁寧に「ゆるく、楽しく、美しく」100歳まで続けらるヨガを!
心と身体のメンテナンスをしながら、生涯、美味しく食べて好きなところへ行ける足腰を手に入れ、しなやかに身体を一緒に作っていきましょう。お会い出来るのを楽しみにしています。
