手足の動作を高く発揮するための 体幹ストレッチ
バレエとヨガの要素をミックスし体のバランスを整え普段使われない筋肉を伸ばしてケガ予防の身体づくり
| 日程 |
|
|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 |
| 時間 | 11:40 ～ 12:40 |
| 受講料（税込） | 4,180円 |
講座情報
| 講師名 |
横井 肖代 |
||||
|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 | 時間 | 11:40 ～ 12:40 | ||
| 受講料（税込） | 4,180円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、水分、タオル | ||||
| 備考 | 春の特別体験会 ■4/1(水)11:40～12:40 ■体験費 1650円 |
||||
講師プロフィール
横井 肖代 先生
Joffrey Ballet School修了 Yバレエ
