ゆるく動こう 健美操
呼吸・姿勢・内臓に関与する経絡を季節のゆらぎに合わせて調えていく日本生まれの体操です。椅子使用可。[改行]
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 金曜日 |
| 時間 | 10:15 ～ 11:45 |
| 受講料（税込） | 3,960円 |
講座情報
| 講師名 |
渡邊 琴枝 |
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| 曜日 | 第1, 第3 金曜日 | 時間 | 10:15 ～ 11:45 | ||
| 受講料（税込） | 3,960円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、裸足又は5本指ソックス | ||||
| 備考 | 体験・見学できます【要予約】 体験料:1,980円 |
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