腰痛改善、ウエストスッキリ! メンズピラティス(全6回) 4/7(火)スタート
ピラティスは男性にもオススメ!体幹力と柔軟性を高めることで姿勢も良くなり関節の負担が軽減します。
受講料:14,520円(全6回)
運営維持費:990円(3ヶ月分
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 |
| 時間 | 10:15 ～ 11:00 |
| 受講料（税込） | 4,840円 |
講座情報
| 講師名 |
壹岐 友紀 |
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| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 | 時間 | 10:15 ～ 11:00 | ||
| 受講料（税込） | 4,840円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装(Gパン・ベルトはNG)、水分 | ||||
| 備考 | 日程:4/7・21・5/19・6/2・16・30 | ||||
