だれでも、どこでも、できる (火)楊名時八段錦太極拳
ゆったりとした動きと深い呼吸が心身をしなやかに健康にします。初めての方も無理なく学べ、自然に足腰の機能がアップしていきます。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 火曜日 |
| 時間 | 14:00 ～ 15:30 |
| 受講料（税込） | 8,030円 |
講座情報
| 講師名 |
堀 静子 |
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|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 火曜日 | 時間 | 14:00 ～ 15:30 | ||
| 受講料（税込） | 8,030円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | |||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
堀 静子 先生
楊名時八段錦太極拳師範
略歴
2002年 渋谷東急BE入会
2011年 華の会指導
2012年 楊名時八段錦太極拳師範取得
2021年 はなみずき会入会
2023年 はなみずき会指導
講師からのメッセージ
太極拳を始めませんか。優雅な動き、深い呼吸、忙しい日常の中で、ほっとできる静かな時間を持ちたいものですね。何より体を動かすことができ、心が休まります。いつでも始められて、何歳になっても続けることができます。心と体、いつまでも健康でありたいものです。
