講座一覧
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楽しく学べる子どものピアノ(30分個人レッスン) 春号新講座4/4(土)特別体験会
塩尻市民カルチャーセンター
楽譜が読めなくても大丈夫!ピアノを楽しみながら、絶対音感もつけていきましょう。大きなステージも用意しています。
| 曜日 | 第1, 第3 土曜日 |
|---|---|
| 時間 | 17:30 ～ 20:00 |
| 講師 |
山田 明美 |
ニューヨーク発祥!長野県初! チェアバレエ・エクササイズ® 春号新講座 4月2日(木)特別体験会開催
塩尻市民カルチャーセンター
介護予防の為のエクササイズ
クラシック音楽に合わせて座ったままバレエ動作を行います。美しい姿勢やリフレッシュ効果も期待でき
年齢や経験を問わず誰もがバレエの世界に触れられます。
| 曜日 | 第1, 第3 木曜日 |
|---|---|
| 時間 | 10:30 ～ 11:20 |
| 講師 |
宮内 ひとみ |
シニアのための バレエストレッチ 春号新講座 4月2日(木)特別体験会開催
塩尻市民カルチャーセンター
むくみや凝り固まった体をバレエストレッチでほぐし、猫背改善やしなやかで動きやすい身体を目指します!
| 曜日 | 第1, 第3 木曜日 |
|---|---|
| 時間 | 11:30 ～ 12:20 |
| 講師 |
宮内 ひとみ |
集中して心が整う 楽しく描こうゼンタングル®︎ 春号新講座 4月2日(木)特別説明会開催
塩尻市民カルチャーセンター
ゼンタングルは2004年にアメリカで考案されたアートの手法です。簡単なパターンを繰り返し書くことで、誰でも気軽に美しい作品を描くことができ、集中力アップやストレス解消にもつながり「描く瞑想」とも言われています。
| 曜日 | 第3 木曜日 |
|---|---|
| 時間 | 10:15 ～ 12:15 |
| 講師 |
菊池 亮子 |
新カナ流 外国語正確発音道 春の新講座4月4日(土)特別説明会
塩尻市民カルチャーセンター
500音の日本語/全言語発音カナ=新カナの滝!を登って、狭い池の鯉から広い大海の籠に変身し、全外国語を正確に発音できる天才を発揮!してもらいます。八正道/守破離/認知行動療法の応用です。
| 曜日 | 第1, 第3 土曜日 |
|---|---|
| 時間 | 17:30 ～ 19:00 |
| 講師 |
斉藤 厚見 |
大人の花遊び 花キャンドル 新春の新講座 3/5(木)スタート
塩尻市民カルチャーセンター
天然素材から出るナチュラル感やキャンドルの火のあたたかさに心が癒されます。灯すだけではなく見た目も華やかでインテリアとしても楽しめます。
| 曜日 | 第1 木曜日 |
|---|---|
| 時間 | 10:00 ～ 12:15 |
| 講師 |
後藤 あい |
一閑張り(全3回) 春の新講座 4/27(月)スタート
塩尻市民カルチャーセンター
私だけのオリジナルバッグを作りましょう。お好きな和紙、布をご持参下さい。
| 曜日 | 第4 月曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:30 ～ 15:30 |
| 講師 |
秋山 啓子 |
布ぞうり(全3回) 春の新講座 4/27(月)スタート
塩尻市民カルチャーセンター
裸足にぴったり!楽しく毎回1足作りましょう。古布を使って素足に優しいぞうりを編みましょう。
| 曜日 | 第4 月曜日 |
|---|---|
| 時間 | 10:00 ～ 13:00 |
| 講師 |
秋山 啓子 |
プリザーブドフラワー 春色ナチュラルアレンジメント 春号新講座3月25日(水) 特別体験会
塩尻市民カルチャーセンター
リビングや壁に飾りやすいウッドショッパーアレンジメント。基礎から丁寧にお伝えします。
| 曜日 | 第4 水曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:30 ～ 15:30 |
| 講師 |
髙橋 綾子 |
12ヶ月のコレクション プリザーブドフラワー
塩尻市民カルチャーセンター
毎月、季節やイベントに合わせた旬のアレンジメントをご案内します。トレンドを取り入れた新鮮なデザインで、インテリアや贈り物に活躍する作品を1年を通じて完成できます。
| 曜日 | 第1 水曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:30 ～ 15:30 |
| 講師 |
髙橋 綾子 |
