みそ探訪家:岩木みさきに学ぶ『みそ』の力と魅力 四季のみそ汁講座【春】
四季それぞれの体調変化に寄り添い、みそ汁を通して心と身体の整え方が学べる講座です。 季節の食材を使い、毎日無理なく続けられる習慣を育てていきます。
★毎回、季節に合わせたお味噌汁の試食、200gの味噌(約10杯分)のお土産付き。
◆四季のみそ汁|春のテーマ
4月|デトックス・・・不要なものを外に出し、軽やかな状態で新しい季節を迎える月。
5月|整える・・・環境や生活の変化で乱れやすい心身のリズムを整える月。
6月|流す・・・湿気や気圧の影響で滞りやすい水分を動かし、体を軽く保つ月。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1 木曜日 |
| 時間 | 10:30 ~ 12:00 |
| 受講料(税込) | 4,730円 |
講座情報
| 講師名 |
岩木 みさき |
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| 曜日 | 第1 木曜日 | 時間 | 10:30 ~ 12:00 | ||
| 受講料(税込) | 4,730円 | 教材費(税込) | 運営維持費(税込) | 275円 | |
| 持ち物 | エプロン、筆記用具 | ||||
| 備考 | ◆日程:4/3,5/7,6/4(木) ◆全3回受講料:14,190円(教材費含・税込) ◆全3回施設維持費:825円(税込) |
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