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木曜日の 楊名時八段錦健康太極拳 ◆春の特別体験 4/9(木)

太極拳で毎日の生活が変わります。健康法として知られている太極拳で毎日を快適に過ごしてみませんか。
健康こそ、生きていく上で最も大切な条件です。太極拳は中国の哲学を踏まえた、人間と自然とが一体となって動く運動です。深く長い腹式呼吸をつかって動く事が特徴です。

ストレス解消、ダイエット効果、さらに、美しいボディラインを作る為の筋肉を作り、健康と美を内側からつくり出します。肩こり、腕のこり、食欲不振、胃のもたれ、全身の疲労等への効果が期待できるエクササイズも行います。
特別な道具もいらず手軽さが人気です。
中国古来の原点から編み出された太極拳は、練習を積み重ねることにより、体内のエネルギーを活性化させてゆく健康法です。初めての方もお気軽にご参加下さい。

日程
  • 2026年04月09日, 23日
  • 2026年05月14日, 28日
  • 2026年06月11日, 25日
曜日 第2, 第4 木曜日
時間 13:15 ～ 14:45
受講料（税込） 5,060円
木曜日の 楊名時八段錦健康太極拳 ◆春の特別体験 4/9(木)

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2026/04/09の開催スケジュール

美術美術
時間 内容 受講料（税込） お申し込み
13:00 〜 15:00 絵画の基礎・デッサン力を身につけよう! もっと描くチカラがつく!デッサン教室 ◆春の特別体験 4/9(木) 3,080円 お申し込みはこちら
13:00 〜 15:00 積穂俳画を楽しむ 俳画教室(木曜日クラス) 3,080円 お申し込みはこちら
書道書道
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10:00 〜 12:00 初めてのアラビア書道 6,600円 お申し込みはこちら
ダンス・健康ダンス・健康
時間 内容 受講料（税込） お申し込み
10:00 〜 11:00 NEWマットピラティス 4,400円 お申し込みはこちら
10:00 〜 11:00 NEWマットピラティス 8,800円 お申し込みはこちら
13:15 〜 14:45 木曜日の 楊名時八段錦健康太極拳 ◆春の特別体験 4/9(木) 5,060円 お申し込みはこちら
趣味・くらし趣味・くらし
時間 内容 受講料（税込） お申し込み
10:00 〜 12:30 香道(志野流) 6,600円 お申し込みはこちら
13:00 〜 15:00 囲碁教室(2・4木) 5,544円 お申し込みはこちら
15:15 〜 17:15 女性のための麻雀教室(初級) 13,200円 お申し込みはこちら
18:00 〜 20:00 お仕事帰りの レディース健康マージャン教室 10,560円 お申し込みはこちら
手工芸・ものづくり手工芸・ものづくり
時間 内容 受講料（税込） お申し込み
10:00 〜 12:00 佐藤壽乃のフレンチテイスト・ソーイング 基礎から始めるお裁縫教室 5,720円 お申し込みはこちら
教養・外国語・資格教養・外国語・資格
時間 内容 受講料（税込） お申し込み
10:30 〜 12:00 知ればオペラは面白い ◆春の特別体験 4/9(木) 6,600円 お申し込みはこちら
10:30 〜 12:00 ～あなたの感動を声にのせて～ はじめての朗読 5,940円 お申し込みはこちら
11:40 〜 12:40 ネイティブが教える 楽しい英会話 5,500円 お申し込みはこちら
12:50 〜 14:20 40分個人レッスン 英会話プライベートレッスン(第2・4木) 11,000円 お申し込みはこちら
音楽音楽
時間 内容 受講料（税込） お申し込み
13:00 〜 15:30 箏曲(生田流) 11,880円 お申し込みはこちら
14:00 〜 17:30 フルート (個人レッスン30分) 6,600円 お申し込みはこちら
15:30 〜 16:45 クロマチックハーモニカを吹こう 5,720円 お申し込みはこちら
生花・フラワー生花・フラワー
時間 内容 受講料（税込） お申し込み
15:15 〜 17:15 池坊 7,920円 お申し込みはこちら

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東京急行電鉄　東横線・大井町線「自由が丘駅」下車。雨の日も傘要らず！正面口から徒歩１分の好立地です。
300以上の定期講座に加え、様々なシーンに合わせた受講スタイルが人気の１回完結の公開講座や短期速習講座なども随時募集しております。
自由が丘産経学園は、一流の講師陣のもと、お子様の可能性を模索している方、子育てしながら時間を有効に使いたい方、お勤め帰りにサクッと学びたい方、指導者を目指す方、子育てが一段落して自分の時間が出来た方、ご友人と一緒にレベルアップしたい方、ご夫婦で趣味を見つけたい方、同じ趣味で繋がりたい方など…あらゆる年代の皆様が集う学びの場所です。

自由が丘産経学園
所在地 東京都目黒区自由が丘1-30-3 自由が丘東急ビル５階
アクセス 東急電鉄　東横線・大井町線「自由が丘駅」正面口より徒歩１分
営業時間 月〜土曜 9:30〜20:00／日曜 9:30〜17:00

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