🀄️HP限定！6月のおすすめ講座👠

着崩れ知らずの着付け術

雑誌、テレビCMでの着付を担当する講師が直接指導。
紐の多さや、補整の煩わしさから解放され、ワンランク上の着姿をお約束します!
着方は分かるけどコーディネートに自信がない…という方にも、
TPOに合った素材、コーディネートのアドバイスをいたします。

・第3 金曜日　10:00 ～ 12:00　👘詳しくはこちら(午前)
・第3 金曜日　12:30 ～ 14:30　🎀詳しくはこちら(午後)

講師：小林 布未子
見学・体験可

永井レイのウォーキングで美と健康のステップアップ
きれいに歩いてもっと素敵に

悪い姿勢や歩きグセは身体を歪ませ、腰痛やむくみを起こしやすくなります。
きれいな歩き方をマスターし、健康でバランスの良いプロポーションを手に入れましょう。
よい姿勢や歩き方が自然に出来るコツを指導します

第4 火曜日　10:30 ～ 12:00
講師：永井 レイ／永井 あい子
見学・体験可👠詳しくはこちら

花や風景をより美しく撮りましょう
カメラ散歩

カメラは好きだけど、今ひとつ写りがもの足りない方のために、写真の基礎を学びながら実写も共に行います。

教室講義：第2土曜日 　10:00 ～ 12:00
実習撮影：第4日曜日　午前集合
※体験は教室講義のみになります。

講師：山邉 寿美子
見学・体験可📷詳しくはこちら

プロ棋士八段に学ぶ
将棋教室

基礎から始めて将棋の楽しさを体感しましょう。
年齢を問わず、ご経験にあわせたクラス編成で上達を目指します。

第1・3 木曜日　17:10 ～ 18:10
講師：堀口 弘治
見学・体験可🏯詳しくはこちら

お仕事帰りの
レディース健康マージャン教室

賭けない・飲まない・吸わないクリーンなマージャン。
初歩から丁寧に指導します。楽しくマージャンを覚えましょう。

第1・2・3・4 木曜日　18:00 ～ 20:00
協会講師
体験可🀄️詳しくはこちら

囲碁教室

入門者から復習なさりたい方まで、段階に応じて指導いたします。
指導碁対局を通して進路指針を修得します。
毎回教材を配ります。(自習用)
修得度を見るため毎回テストを宿題にだします。

講師：佐々木 靖
・第2・4 木曜日　13:00 ～ 15:00　⚫️詳しくはこちら(2・4木)
・第2・4 日曜日　10:00 ～ 12:00　⚪️詳しくはこちら(2・4日)
見学・体験可

宿曜占星術

宿曜占星術とは、月の運行を基にした占いです。
仕事運が上昇する時期を占うことを中心に学んでいきます。
日々の生活に宿曜占星術を取り入れ、一緒に月の神秘を感じましょう。
*ご入会の際に生年月日をお知らせください。

第4 水曜日　19:15 ～ 20:45
講師：竹本 光晴
見学・体験可🔮詳しくはこちら

やさしい西洋占星術【全6回】

ホロスコープの読み方、
読むためのポイントを例を上げながらポイントを説明します。

第4 日曜日　10:00 ～ 12:00
講師：美嶺
詳しくはこちら🌌

公式認定インストラクターによる
『日本の神様カード』講座 (全6回)

日本の古の神話『古事記』に登場される48の神々がオラクルカードになった『日本の神様カード』

第2 水曜日　19:00 ～ 20:30
講師：グレイス・まさこ
見学・体験可🌅詳しくはこちら

はじめてのルーン・リーディング
『ルーン』でハッピーリーディング

ヨーロッパで古い時代に使われていたルーン文字を使った占いです。
1つ1つの文字が意味を持ちあなたに必要なメッセージが受け取れます。

第4 木曜日　18:30 ～ 20:00
講師：石川 楓花
詳しくはこちら📜
☆夏の特別体験実施! 6/25(木)17:30～18:30

毎日使えるタロット占い【全6回】

日常生活にタロットを活用しましょう！

第2 水曜日　13:00 ～ 15:00
講師：美嶺
体験可🃏詳しくはこちら

裏千家

初心者から有資格者までどなたでも入門できます。
初歩の点前作法(道具の名称、扱い方、薄茶、濃茶等)から上級者の応用点前、
七時式など段階に応じた個人指導です。茶会、研究会にも参加でき、茶の心、和敬静寂を学んで身につけていただきます。

・第1・2・3・第4 火曜日　14:00 ～ 16:30
講師：平野 宗代／中西 宗真
見学・体験可🍃詳しくはこちら

・第1・2・3・4 火曜日　18:00 ～ 20:00
講師：宇野 宗胤／山村 宗径
見学・体験可🍂詳しくはこちら

・第1・2・3・4 水曜日　10:30 ～ 13:30
講師：真嶋 宗有
見学・体験可🍵詳しくはこちら

・第1・3 日曜日　13:00 ～ 16:00
講師：高根 宗裕
見学・体験可🌿詳しくはこちら

表千家

茶の湯は様々な型(かた)を通じて今日迄伝承されてきました。
その中から茶を点てる点前という型を学ぶことで表千家の茶の真随に迫ろうとするものです。
部分の割稽古に始まり、薄茶点前・濃茶点前(炉・風炉)そして客の作法など
繰り返し習うことによって手順や流れが自然に身に付くものです。
稽古は心と身体の訓練です。

・講師：岡田 宗文
第2・4 土曜日　11:00 ～ 13:00　🌿詳しくはこちら(午前)
第2・4 土曜日　13:30 ～ 16:00　🍃詳しくはこちら(午後)
見学・体験可

・講師：千葉 宗昭
第2・4 土曜日　16:00 ～ 19:00　🍵詳しくはこちら
見学・体験可

・講師：根本 宗風
第2・4 日曜日　11:00 ～ 16:00　🍂詳しくはこちら
見学・体験可

・講師：中西 宗美
第1・3 土曜日　11:00 ～ 16:00　🪶詳しくはこちら
見学・体験可

・講師：高橋 宗芳
第2・4 水曜日　14:30 ～ 17:00　🍵詳しくはこちら
見学可

江戸千家

シンプル、スピーディ、かつラディカルでモダンな東京人に愛された東都の茶の湯をこの機会にお楽しみください。

第1 水曜日　14:00 ～ 18:00
講師：井上 唯雪
見学・体験可🌙詳しくはこちら

香道(御家流)

香道御家流桂雪会は、昭和38年にホテルオークラの創業者・大倉喜七郎夫人[華桂様]と英文学者・原田治郎夫人[聴雪様]の下に、沖田武子・江平達哉等を中心に30名ほどの香人が集まり発足をした歴史のある会です。 昔から香は気分を晴れやかにする物といわれています。授業では香をテーマ毎に組合せてたき主題を表現し、その趣向を味わう「組香」を行い、香の楽しみ方や作法、聞き方等を学びます。1年後位から香のたき方やお手前を学びます。楽しみながら色々な知識や審美眼が見につきます。

第3 水曜日　14:30 ～ 17:30
監修：熊坂久美子
講師：伊藤香夜子／宮島京子
詳しくはこちら🕯️

はじめてみよう
マインドフルネス瞑想

外資系の大手企業が研修プログラムで取り入れているマインドフルネス。
ストレスの緩和、モチベーションの向上、集中力UPなど

第2・4 金曜日　18:30 ～ 19:30
講師：秦 善成
体験可🧘‍♂️詳しくはこちら