免疫力を高めよう!腸活入門講座(全3回)

新講座

「腸活」ってご存知ですか?健康な腸を作る活動のことです。
腸は食べ物・栄養の消化・吸収だけでなく、免疫や幸せホルモン(セロトニン)などを作っていて、身体や心の健康にも関わっています。
本講座では腸活ビューティニスト®の講師が、座学と実習で今すぐはじめられる簡単な腸活方法をお伝えします。
ミニ実習
6/26(木) 塩麹
7/24(木) 味噌玉
8/23(土) ベジフルウォ-ター

日程	2025年06月26日, 2025年07月24日, 2025年08月23日
曜日	第4 木曜日
時間	10:30 ～ 12:00
受講料（税込）	8,250円

この講座に申し込む

この講座を共有する

この講座を印刷する

講座情報

講師名	立岩佳世
曜日	第4 木曜日	時間	10:30 ～ 12:00
受講料（税込）	8,250円	教材費（税込）	6,600円
持ち物	筆記用具、エプロン
備考	6/26・7/24・8/23の全3回講座です。※8月のみ土曜日