健康で美しいカラダをめざしましょう 骨盤デトックスヨガ

• 見学可
• 体験可

身体のバランスを整える自己整体法を取り入れた独自のヨガメニューです。身体の内から美姿勢を目指し、体調を整えていきましょう。1人1人の骨格や、バランス、柔軟性などを受講生にお伝えし、身体のどの部分が整っていないのかをお話しながらポージングを行った時に、1人1人施術して整えています。身体の歪みやクセを改善できるよう身体の内から美姿勢を目指していきます。