楽しく健康的に ゆる体操
声を出しながらやさしく体をほぐします。体のコリやゆがみがとれ、健康・ダイエットに高い効果があります。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 木曜日 |
| 時間 | 14:00 ～ 15:15 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
岡田 良平 |
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| 曜日 | 第1, 第3 木曜日 | 時間 | 14:00 ～ 15:15 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水分・タオル・ | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
岡田 良平 先生
NPO法人日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員初級 4th Grade
