無理なく、楽しく、体を動かす! 健康リズム体操
ラジオ体操のような動きを楽しい洋楽や、J-POPなどの音楽に合わせ、リズムにのって体操します。[改行]他にもゆっくりとストレッチ軽めの筋力トレーニングも致します。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 土曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
布施 由華子 |
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| 曜日 | 第1, 第3 土曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:30 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水分・タオル・ | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
布施 由華子 先生
ジャズダンスインストラクター
略歴
日本女子体育短期大学卒業後、新宿コマ劇場などの舞台演出や、テーマパークにてパレードやステージショーに出演。現在はダンスやリズム体操のインストラクターをしています。
ジャズダンス指導歴18年
リズム体操指導歴 7年
講師からのメッセージ
子どもから大人まで、ダンスクラスやリズム体操のクラスを通じて「音楽に合わせて、体を動かすって楽しい!」と感じて心も体も健康になれるようなクラスを目指しています。どのクラスも運動不足の方、初心者の方も大歓迎です。是非、見学、体験いらして下さい。
